여름, 요가로 탄탄한 몸 만들기. 신규 고객 대상 7월 한정 이벤트. 다가온 여름, 태양을 맞이하는 방법 웰리루틴과 함께 탄탄한 몸과 마음 만들기 특별한 혜택과 함께 수련을 시작해요!웰리가 여러분만을 위해 준비한 7월 한정 특별 혜택. 혜택 1, 작심 3일만 넘기면 4일째부터는 습관으로! 웰리의 운동 습관 만들기. 실시간 온라인 요가 클래스 4회 수강료, 0원. 2주간 4회 수강 성공시, 수강료 전액 지원. 이벤트 참여 시 보증금 개념 결제 필요, 성공시에만 환불 절차 진행 (세부조건 최하단 참고)Q. 왜 웰리 요가를 선택해야할까요? 웰리 팀원이 설명해드립니다. 안녕하세요 웰리에서 서비스를 기획하고 운영하는 서비스 운영팀의 은정입니다. 여러분이 궁금해하실 점을 알려드릴게요. 요가도 운동이 되나요? 두 팔과 양발로 몸모게를 지탱하며 움직임을 만들어 내는 동작들은 근력 향상과 유산소 운동의 효과가 있습니다. 요가 수련으로 몸의 큰 변화를 느껴보세요. Q. 웰리 요가는 어떤 점이 좋은가요? 고객은 녹화된 VOD 화면을 보고 따라하고 선생님은 고객의 실시간 화면을 보고 자세를 가르치는 수업 방식으로 고객에 집중하며 꼼꼼한 티칭을 진행하는 것이 장점입니다. tmi, 은정님은 웰리의 모델이기도 합니다. 또한 요가 강사와 교육 전문가가 함께 개발 체계적인 커리큘럼의 수업으로 여러 수업들을 다양한 시간대 별로 제공하고 있어 원하시는 수업을 자유롭게 선택하여 들으실 수 있습니다. Q. 실시간 온라인 요가 수업은 어떻게 진행되나요? 카카오 알림톡을 통해 쉽게 수업을 예약, 취소, 변경 할 수 있고 수업 전 발송되는 카카오 알림톡의 줌 링크를 통해 수업에 참석하게 됩니다. Q. 수업에 참여하기 위해 따로 준비해야할 것이 있나요? 매트와 모바일 기기 또는 PC 만 준비하여 편안한 곳에서 수업에 참여하시면 됩니다.각자의 공간에서 함께 존재하는 것이 주는 그 힘이 정말 커요. 나만의 공간에서 편하게, 하지만 지켜봐주는 선생님이 있으니 포기하지 않고 할 수 있어요!매트와 모바일 기기만 준비한다면 시작부터 끝까지 웰리가 다 도와드릴게요! Step 01, 본 이벤트 페이지를 통해서 이벤트를 참여 신청. Step 02, 카카오톡 '웰리'로 원하는 시간대의 수업 예약하고 매트와 모바일 기기 또는 PC를 준비하여 수업에 참여. Step 03, 2주동안 4회 수강 성공 후, 수강료 지원받고 성공 소식을 인스타그램에 인증하여 선물의 증정의 기회도 놓치지 마세요!
온몸 땀 샤워 강도있는 여름 요가 수업 추천. 빈야사, 아쉬탕가 수업으로 전신 유산소 운동하고 홈필라테스와 밸런스 요가로 근력있는 탄탄한 몸만들기!

빈야사

끊임없이 움직이는 요가. 재미와 유산소 운동 효과를 동시에 얻어보세요.

아쉬탕가 기초

정해진 시퀀스를 매 수업 반복하며 끈기를 길러내는 요가로, 유연성보다는 힘을 필요로 합니다.

밸런스 요가

부드럽게 동작을 이어가며 자연스러운 방식으로 근력과 유연성을 키워주는 요가입니다.

홈 필라테스

요가와 필라테스 동작이 조합된 동작을 반복함으로써 근력, 지구력, 집중력을 향상시킵니다.
수업 시간표
수리야나마스카라(태양경배) 자세란? 수리야나마스카라는 산스크리트어로 태양을 의미하는 수리야(Suriya)와 인사, 경례라는 뜻을 가진 나마스카라(Namaskara)가 합쳐진 단어로 모든 존재에 경의와 존경을 표한다는 뜻입니다. 태양의 정기를 받아 숨을 내쉬고 뱉으며, 전신을 사용하여 굳어있는 몸을 유연하게 풀어주는 동작으로 매일 몸 안의 에너지를 깨워보세요!오늘이 운동 시작하기 가장 좋은 날! 여름, 요가로 탄탄한 몸 만들기. 7월 참여 모집 마감.
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이벤트 참여 관련 안내사항. 수업 참여 시 체크사항. 1. 수업 예약 페이지에서 원하는 수업을 예약하고 출석합니다. 2. 수업 취소, 변경은 수업 시작 1시간 전까지만 가능합니다. 3. 수업 시작 10분 전 ~ 정시까지 입장 가능하며 중도 퇴실 시 결석 처리됩니다. 중요해요! 챌린지 도전자는 반드시 화면을 켠 상태로 수업에 참여해야 합니다. 무료 자습 클래스는 출석으로 인정되지 않습니다. 계정 양도 및 대리 출석은 불가능합니다. 지원금 및 선물 지급을 위한 안내. 2주 4일 출석이 완료되면 영업일 기준 2-3일 내에 환불 절차가 진행됩니다. (44,000원 전액). 이벤트 성공 후, 인스타그램에 필수 해시태그와 함께 성공 인증샷을 업로드하시면 "로우 이모션 데오드란트"를 선물로 증정해 드립니다. (선착순, 랜덤 증정). 자주 묻는 질문. Q. 챌린지 시작일과 참여기간이 궁금해요. A.구매일로부터 14일간 챌린지에 참여하실 수 있습니다. 해당 챌린지 상품 구매는 7월 31일까지 구매 가능합니다. Q. 챌린지 환급 기준이 궁금해요. A. 14일 동안, 출석조건에 맞추어 4회 라이브 코칭을 수강한 경우 환급조건에 충족합니다. Q. 챌린지 이후에도 수련을 이어가고 싶어요. A. 챌린지 종료 후, 제공되는 할인 쿠폰을 이용해 수강권을 구매해 수련을 이어나갈 수 있습니다. 할인쿠폰 사용 관련 자세한 사항은 카카오톡 웰리로 문의주세요. Q. 무료 자습 클래스도 챌린지 출석에 포함되나요? A. 아니요. 무료자습클래스의 경우 수강권이 차감되지 않으며 수강권 보유기간동안 무료로 수강할 수 있습니다. Q. 요가가 처음인데 어떤 수업이 좋을까요?